Ha ondernemer!
Wil jij elke dag resultaten boeken
in flow zonder uitstelgedrag?
Ontdek hoe je dit soort droomdagen kunt realiseren
in 10 minuten per dag zonder harder te werken.
In welke situaties herken jij jezelf?
Je wilt regelmatig zichtbaar zijn op social media maar voor je het weet zit je een uur te scrollen omdat je in de goede vibe wilde komen voor je volgende story.
Je hebt de hele dag achter je laptop gezeten en om vijf uur vraag je jezelf af wat je nou eigenlijk hebt gedaan.
Je hebt ideeën voor tien maar vaak belanden die ideeën ergens in je computer om nooit uitgewerkt te worden.
Je hebt een super mooie planner gekocht (oeps, misschien wel meerdere) om er na een tijdje achter te komen dat hij half ingevuld in de kast ligt te verstoffen.
Je ervaart hoge pieken en diepe dalen. Soms barst je van enthousiasme (en ideeën) uit elkaar. Soms wil je alleen maar huilen onder een dekentje op de bank.
Als je een keer zo’n dag hebt gehad waarbij je bergen hebt verzet in een fijne vibe noem je dat terecht een DROOMDAG.
Je neemt je opnieuw voor om regelmatig zichtbaar te zijn of wat de laatste trend dan ook maar is.
Om er na twee weken achter te komen dat je een paar dagen hebt geskipt waarna je besluit dat dat niet de juiste strategie voor jou was.
Ik ben van mening dat IEDERE dag een ‘DROOMDAG’ mag zijn.
Een droomdag waarin je resultaten hebt geboekt in een fijne flow met genoeg tijd voor jezelf.
Een gebrek aan resultaten heeft alleen niets te maken met de juiste acties of strategieën.
Wat een gebrek aan resultaten eigenlijk zegt
is dat je een gebrek aan zelfliefde in je werkweek stopt.
Gebrek aan resultaten = gebrek aan zelfliefde.
Zonder zelfliefde sta je jezelf toe om bijvoorbeeld uitstelgedrag te vertonen. Daarmee neem je de langere weg richting jouw resultaten.
Dus helemaal niet de ‘path of least resistance’ zoals we onszelf wijsmaken. Want als de weg naar jouw resultaten twee keer zo lang duurt is dat behoorlijk wat resistance, toch?
De kortste weg naar jouw resultaten gaat dwars door oncomfortabele gevoelens.
En daar houden de meeste productiviteits systemen compleet geen rekening mee.
Als je bij bovenstaande ‘ja’ hebt zitten knikken dan is er een snelle manier om dat voor elkaar te krijgen... De Droomdag formule!
IEDERE DAG droomdagen beleven waarbij je gericht aan je doelen werkt in een liefdevolle flow zodat je voldoende guilt-free tijd voor jezelf hebt doe je met de Droomdag Formule.
testimonials
LEVEN EN WERKEN NA DE DROOMDAG FORMULE
DEZE TOPPERS GINGEN JE VOOR
Lavinia
Fotografe
Ik wilde de droomdag formule heel graag gebruiken om zoveel mogelijk uit m’n dag te kunnen halen. Ik haalde echt veel inzichten uit de formule en heb daardoor mijn perfectionisme los kunnen laten! Door de formule focus ik nu elke dag op de doelen die belangrijk voor mij zijn. Ik heb inzichtelijk wat er nog beter kan. Ik heb dankzij de droomdag formule weer een ochtendritueel voor mezelf, ik slaap langer en ik sport zelfs dagelijks!
Zoals je zult begrijpen raad ik dit iedereen aan die meer uit z’n dag wil halen en meer focus wil hebben.
Anne Budding
coach
Ik heb nu een nieuwe strategie voor het behalen van mijn doelen, die mij helemaal 'AAN' zet. Het is net alsof Esther in haar uitleg de geheimen voor je ontvouwt! Zij brengt de strategie van de droomdag formule voor mij in een totaal nieuw daglicht waardoor dit nu het eerste is wat ik doe bij nieuwe doelen stellen!
lisa
virtual assistant
Zelfs in de lockdown met 3 kleine kinderen nog mega productief! Vroeger deed ik maar wat en voelde me regelmatig onrustig en gestresst en het werk schoot niet op. De droomdag formule is nu mijn houvast! Zelfs in de lockdown met 3 kleine kinderen aan de thuisschool lukte het mij m'n bedrijf te laten groeien door de minimale tijd die ik had goed in te zetten.
Wat krijg je bij de Droomdag Formule?
Onderdeel 01
De makkelijkste manier om elke dag een droomdag te plannen
Is door gebruik te maken van het Droomdagplanner bloknote. Deze krijg je dus meteen opgestuurd om direct mee te kunnen plannen.
Onderdeel 02
Wat je ‘moet’ doen om minder te moeten zodat je meer mag
Training waarin we stap voor stap de Droomdag Formule uitleggen die voor resultaten zorgt in minder tijd met meer rust en ruimte voor jezelf. (leestijd 14 min).
Onderdeel 03
De vraag die ervoor zorgt dat je de beste dag ever hebt
Een simpele vraag die ervoor zorgt dat je op een andere manier je dag en week aanvliegt. Met meer resultaten in een fijne flow als gevolg. (leestijd 1 min).
Onderdeel 04
Het vergeten onderdeel voor snelle resultaten
Dit onderdeel van de formule zorgt ervoor dat zelfs de meest oncomfortabele taken toch gedaan worden in een fijne flow. Zodat jij het snelste pad kiest richting jouw doelen. (leestijd 2 min).
Onderdeel 05
"Maar plannen is niets voor mij"
Soms heb je overtuigingen die je niet helpen terwijl je eigenlijk anders zou willen. De meest voorkomende niet helpende overtuigingen worden weggenomen in deze module. (leestijd 6 min).
Onderdeel 06
Het geheim om van een vervelend klusje een feestje te maken
Het geheim voor een weekvoorbereiding die je blijft doen. Plus de 6 simpele stappen om alle 'oh fuck' momenten op te lossen zodat jouw droomdagen nog soepeler lopen. (leestijd 3 min). Met downloadbaar weekvoorbereiding template.
Onderdeel 07
Beter dan een manager die je aan je deadlines houdt! Zo zorg jij voor 100% focus
Zeg voor altijd gedag tegen uitstelgedrag met niets anders dan onze beslisboom bij gebrek aan focus. Gebruik de simpele ‘focus terug’ oefening om binnen een minuut weer full focus te zijn. (leestijd 10 min).
Onderdeel 08
Zit jij uitgeblust op de bank elke avond? Ontdek hoe je prioriteert voor meer voldoening en energie
Als je dit consequent gaat toepassen vraag je jezelf af waarom je dit niet eerder hebt gedaan. Met dit bewezen prioriteit systeem ga jij betere resultaten boeken in minder tijd. (leestijd 3 min).
Bonus
We hebben een hele fijne bonus bij onze Droomdag Formule!
- 1De Voluit Club: Extra accountability tijdens één maand gratis toegang!
Één van de redenen waarom je nieuwe gewoontes wél volhoudt is accountability. Je vertelt iemand anders wat je gaat doen zodat je een stok achter de deur hebt om het daadwerkelijk te doen. De Voluit Club is jouw wekelijkse -stok achter de deur- partner in het plannen vanuit liefde voor jezelf.
Je krijgt een maand toegang tot de Voluit Club zodat jij het werken volgens de Droomdag Formule meteen een goede start kunt geven. In de sessies van een half uur op maandagochtend kun je rekenen op:extra onmisbare tips voor het succesvol integreren van jouw nieuwe Droomdag Formule.
een vast (leuk) moment om je week vorm te geven rondom jouw wensen samen met gelijkgestemden.
Plan jouw Droomdag in 10 minuten per dag met de Droomdag Formule.
Je gaat merken dat je hiermee maand na maand op een fijne manier betere resultaten boekt.
Als jij het gevoel hebt dat er meer in je zit dan er nu uitkomt dan is dit de training voor jou.
Wat Kost De Droomdag Formule?
Compleet
€
37,- excl. btw eenmalig
Alle modules van de Droomdag Formule:
100%
geld terug garantie
Waar wacht je nog op?
Voldoet de Droomdag Formule niet aan je verwachtingen? Stuur me een berichtje en ik stuur jouw geld terug.
veelgestelde vragen
Je krijgt meteen toegang via een email. Je kunt dan inloggen op ons cursusplatform (dat heet Heights) en binnen 10 minuten aan de slag met je Droomdag Formule.
Ja dit kun jij zeker. Maak dit (dagen beleven met meer plezier en meer resultaat) jouw hoogste prioriteit. Om je te helpen zijn de modules super kort en bondig zodat je er snel doorheen kunt. De meeste zijn te lezen of te bekijken binnen 10 min. Sowieso kun je meteen aan de slag als je naar de Voluit Club meeting komt, dan leg ik de beginselen uit en kun je het meteen doen.
Absoluut. Juist dan is het belangrijk de regie te gaan pakken over je tijd, zowel op het werk als daarbuiten. Het leuke is dat jij een revolutie op kantoor kunt veroorzaken als je elke dag een droomdag plant. voor je het weet gaan je collega’s aan je vragen hoe je het doet!
Als jouw to do app werkt dan blijf je daarmee werken.
Met de Droomdag Formule ga je niet alleen plannen maar word je je bewust wat jij nodig hebt om je leven zo te plannen dat het moeiteloos aanvoelt.
De Droomdag Formule werkt doordat het focust op andere zaken dan alleen maar todo's afvinken. Als jij je herkent in de problematiek hierboven (altijd veel moeten, nooit klaar zijn, niet voluit genieten van vrije tijd, wel meer vrije tijd willen, geen prioriteit geven aan self care, etc) dan gaat de Droomdag Formule jou helpen dat je elke dag meer de regie gaat pakken over je tijd en hoe je hem invult.
Je kunt de Droomdag Formule gebruiken in welke planner of todo app die je maar fijn vindt.
Ja, juist!! Juist jij hebt focus nodig om direct aan die belangrijke taken te werken die jou dichter naar je doelen brengen. Jouw spaarzame tijd wil je goed benutten. Zeker kun jij in een paar uurtjes per dag een succesvol bedrijf bouwen met de Droomdag Formule.
Heel eerlijk. Ik hoop dat je zo blij bent met deze Droomdag Formule dat je wellicht nog verder wilt groeien (en wie weet ook nog in het Voluit Programma!).
Mijn droom is zoveel mogelijk mensen inspireren en helpen zodat die mensen met respect voor moeder aarde, mens en dier zoveel mogelijk overvloed creëren.
Jij die jouw dagen voluit benut en ontspanning, tevredenheid, voldoening en resultaten ervaart lijkt mij een mooie eerste stap!
Dit is precies mijn verhaal en ervaring. Het lag niet aan de planners, maar aan mij. Pas toen ik ontdekte hoe het wel werkte kon ik van plannen een feestje maken en ging ik ze ook echt gebruiken.
Vandaar dat de Droomdag Formule zo cruciaal is. Je snapt ineens waarom het eerder niet werkte en je bent volop gemotiveerd om het nu anders te doen. Niet perfectionistisch maar stap voor stap.
Levenslang… met natuurlijk het voorbehoud dat ik niet weet hoe lang ik leef. Ik heb een levenslang abonnement op de leeromgeving maar ook zij kunnen zomaar stoppen. Dus laten we zeggen, mocht er ooit iets gebeuren waardoor de toegang niet meer mogelijk is dan stuur ik je de materialen via een download link toe!
Hoe ik bij de Droomdag Formule kwam
Van Esther
Jarenlang werkte ik als manager in loondienst. Ik haalde mijn doelen en maakte promotie maar op een gegeven moment voelde ik weinig voldoening meer. Dus ik ging op zoek en gaf mijn passie de ruimte. En kwam erachter dat ik als ondernemer meer uit de kast moest halen. Zonder manager die me aanstuurde moest ik zelf bepalen:
- Wat IK wilde binnen mijn werk
- Hoe dit ook doorwerkte buiten werktijd
- Hoe ik daar kwam
- Hoe ik kon zorgen voor flow in mijn werk
Ik saboteerde mezelf jarenlang door de blinde vlekken die ik had maar bleef leren en experimenteren. En door steeds bij te stellen kwam ik erachter wat wel werkte.
Niks keihard plannen en uitvoeren. Er mistten een aantal belangrijke elementen die zorgden voor consistente rust en flow tijdens het werk, voor het gevoel van vrijheid in mijn leven en natuurlijk voor de resultaten uit mijn werk. De methode die hieruit geboren is is de Droomdag Formule die je kunt toepassen op alles wat je doet.
Ik hoop dat ik mijn verhaal zo goed mogelijk heb verteld zodat jij dit jezelf gaat gunnen. Maar als je nog twijfels hebt, DM me op insta, daar ben ik het meest actief en ik hoor graag waar jouw twijfel zit. En vergeet niet, er is een garantie dus het risico ligt al bij mij, zo overtuigd ben ik dat dit jou kan helpen.
Mooie quote van john c. maxwell
You will never change your life until you change something you do daily. The secret of your success (Esther: + happiness) is found in your daily routine.
testimonials
Wat zij zeggen
Ik, duizendpoot eerste klas, heb de neiging om dát te saboteren wat ik het liefste wil bereiken. En omdat er veel vakgebieden zijn waar ik goed in ben, is de afleiding gigantisch. De Droomdag Formule is motiverend en bevestigend. Je voelt dat je begrepen wordt. Ik doe nu als eerste wat ik normaal gesproken uitstel. Ik heb er echt wat aan! #lifechanger
Nynke de Jong - Musicus, presentatrice en voice-over
Ik had een hekel aan plannen en vertelde mezelf dat ik niet zo'n persoon was. Ik hou van mijn vrijheid en impulsief dingen doen. Dankzij de Droomdag Formule heb ik meer vrijheid om zonder schuldgevoelens impulsief dingen te doen én ik zie mijn doelen nou eens echt dichterbij komen. Ze worden tastbaar, ik krijg dingen af, het voelt geweldig!
Juliette Rijnfrank - Intercultureel coach
Elke dag resultaten boeken
in flow zonder uitstelgedrag?
Ontdek hoe je dit soort droomdagen kunt realiseren
in 10 minuten per dag zonder harder te werken.
Het half uur van de Voluit Club is voor mij echt heilig. Ik heb er niet altijd zin in maar het geeft me enorm veel grip en regie over de week. Ik ga hierdoor niet zomaar mee in de flow van het bedrijf en mijn collega’s, maar bepaal ook mijn eigen prioriteiten en krijg daarmee gedaan wat voor mij en mijn werk belangrijk is. Voor korte en lange termijn, voor mezelf en voor het bedrijf. Ook heel fijn dat ik het samen met anderen doe. Dankzij de Droomdag Formule maak ik iedere week flinke stappen. Dit levert mij bijvoorbeeld ruimte op voor strategische en/of creatieve topics maar ook bewuste(re) keuzes in mijn eigen carrière pad.
Nienke
Program management